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Montessori: “FRASCO DE LA CALMA”, ayuda a tranquilizar a niños cuando estan llorando o haciendo rabietas, comprobado!!!

 

frasco de la calma

 

Definitivamente fin de año es tiempo de estrés, el cual acarrea a toda la familia y afecta a los más pequeños. Y es cierto que calmar a un niño a veces puede ser una tarea difícil. Sin embargo, hay una técnica que promete tranquilidad en cosa de minutos, la cual está inspirada en el método Montessori y que a su vez, estimula la creatividad y la autonomía de los niños.

Como lo dice su nombre, la función principal de este pote es calmar a los niños después de una pelea, molestia o rabieta y ataque de llanto, cuando ya nada parece funcionar.

El “frasco de la calma” no es más que una botella con pegamento líquida y brillo. Simplemente con agitarlo se genera sus beneficios, y si les acompañamos con enseñarles a los pequeños a tomar unas respiraciones profundas mientras se concentran en lo que sucede con el pote, mucho mejor.

Según algunos estudios, mientras que el niño observa la caída de brillo, puede organizar y centralizar el sistema nervioso. Cuando el niño está estresado, su ritmo cardíaco se acelera junto a su respiración y al ver la lenta caída del brillo, genera un modelo visual para inconscientemente entregar una señal al cerebro que disminuya la agitación. Además, mientras sucede esto, el adulto puede proporcionar un espacio para que el menor  trate de explicar las razones de la tristeza, la ira o la frustración.

Hay que considerar que cada niño responde de una manera diferente y que habrá que probar el interés que tenga frente a este pote de la calma. Asimismo, que éste funciona mejor con niños de dos a cinco años, y es importante que el tamaño del pote sea el apropiado al tamaño del niño.

Para los interesados, es muy fácil de hacer en casa, sólo necesitas:

– 1 frasco de plástico transparente con tapa
– 1 o 2 cucharadas de pegamento con brillo
– 3 o 4 cucharaditas de brillo del color que quieras
– 1 gota de colorante
– Agua caliente

Como hacer:

Mezcla el agua caliente con el pegamento de cristal y el  brillo. Deja un espacio vacío en la parte superior del pote para que el niño pueda agitar su contenido. Cerrar bien el frasco y listo para agitar!

Fuente: (Fotografías: Pinterest), http://revolucionmama.com/

Descubre qué juguete, afectó el 75% de la visión a un niño, podrías tenerlo en casa!!!

Hay juguetes que prácticamente no deberían de existir por el daño que le hacen a los niños, quienes no sabiendo su peligro, pueden atentar contra su salud muy fácilmente y sin que usted se dé cuenta, algo que ha pasado decenas de veces.

El último casi ocurrió en Australia, cuando un niño jugando con un juguete que le habían comprado sus padres, perdió el 75% de su vista, alarmando así a los demás padres.

Ese juguete seguramente ustedes alguna vez se lo haya comprado a su hijo o usted lo haya tenido, pues es un objeto popular, checa de que se trata a continuación.

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Se trata de un puntero láser, un objeto que los niños aman porque de el sale un destello a una distancia lejana. Lo peor fue que el niño que lo había adquirido por medio de sus padres, lo apunto hacia sus ojos, algo típico de los niños, pues no saben la situación. Al hacer eso con los días fue perdiendo la vista gradualmente.

El niño de 14 años después de perder la visión visito a un especialista junto a sus padres. Lo checaron y se dieron cuenta de que la parte posterior de ambos ojos mostraban quemaduras leves, aunque dañinas para la vista. El chico no sentía dolor alguno, aunque solo podía ver al 25%.

El “Optometrists Ben Armitage”, que fue la institución que checo al niño, dijo que este tipo de juguetes en varios países está regulado, es decir, que no hacen daño a la vista porque tienen menos rango de potencia, aunque en otros países no, pues la potencia del láser es mucho mayor y eso hace que si se apunta a una distancia cercana, pase lo que al chico le paso, que por supuesto fue algo desagradable porque el mal no se podrá curar con ciertos lentes, solo quizás con una cirugía.

Es mejor tener cuidado en este aspecto con los pequeños, ya que un simple error puede costarle parte de la vida o la vida a un menor, por lo que recomendamos tener mucha precaución.

Fuente: http://www.viraleswtf.com/

10 consejos para controlar el peso durante el embarazo

Las mujeres durante su embarazo deben tomar muchas precauciones, para poder evitar cualquier tipo de complicaciones.

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Durante el embarazo es inevitable que las mujeres ganen unos kilitos de más, ya que los antojos que surgen en este periodo, a la larga les harán perder su esbelta figura. Por ese motivo, te brindamos 10 consejos que te servirán para controlar tu peso durante el embarazo.

 

1. Evita el azúcar en los antojos dulces

Va a ser muy difícil que no tengas antojos; sin embargo, puedes evitar aquellos que contengan una excesiva cantidad de azúcar como el chocolate, caramelos, entre otros alimentos con muchas calorías.

2. No comer por dos

Dicen que cuando una mujer está embarazada debe comer por dos. Esto es totalmente erróneo, ya que un bebé no come lo mismo que un adulto. Si sigues este hábito lo único que ganarás será aumentar de peso considerablemente.

3. Duerme lo suficiente

Las embarazadas que no duermen lo suficiente por lo general alteran su metabolismo, lo que provoca que tengan más hambre. Dormir te ayuda a relajarte y controlar tu apetito.

4. No comer determinados pescados

La mayoría de los pescados pueden ser muy buenos para tu salud; sin embargo, debes evitar el atún, el tiburón y el pez espada. De igual manera, el salmón, ya que tiene altos niveles de mercurio.

5. Alimentación balanceada y saludable

No es un secreto que tener una alimentación balanceada te ayudará a controlar tu peso, por lo que te será más fácil volver a tu figura luego de dar a luz a tu bebé.

6. Tomar mucha agua

Tomar mucha agua es muy importante para las embarazadas, ya que las ayuda a mantenerse hidratadas y a generar una sensación de saciedad, que evitará que sigan comiendo en demasía.

7. Hacer ejercicio

Muchas mujeres creen que no deben hacer ejercicios durante el embarazo. Lo cierto es que sí, aunque no rutinas de riesgo o deportes de contacto.

8.Comer cinco veces al día

Un error muy común que cometen las embarazadas es comer en cualquier momento del día. Los expertos recomiendan que establezcan un horario de cinco comidas al día, que las deje satisfechas.

9.Reducir las bebidas con cafeína

La cafeína alterará tu sueño y provocará que no duermas lo suficiente. Como se recuerda, el sueño es fundamental para una embarazada que quiere controlar su peso.

10 Comer frutas y verduras

Si tienes hambre durante tu embarazo lo mejor es que comas frutas, ya que tienen pocas calorías y son más saludables.

Fuente: http://peru.com/