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Beneficios y propiedades del Ajo para tú salud, Increible!

El Ajo es algo que podemos conseguir fácilmente en cualquier tienda, es muy barato y tiene más beneficios para tu salud de los que tú te pudieras imaginar, pero por si no los conoces, a continuación queremos hablarte un poco acerca de todos ellos, y de seguro después de conocerlos vas a tener muchas ganas de consumir ajo diariamente.

 

 

Es  beneficioso en contra de la TOS:

Cuando entramos en procesos catarrales, estos vienen acompañados de molestos y fuertes dolores en nuestra garganta, y esto pasa porque tenemos algún tipo de infección leve o fuerte específicamente en esa zona. Si quieres reducir esos síntomas que podemos llegar a considerar como extremadamente molestos, déjame decirte que el ajo es una de las mejores soluciones que puedes tener, realmente tiene propiedades excelentes.

Con la tos se ven afectadas  las vías respiratorias, todo esto pasa gracias a que nuestro organismo ha tomado la decisión de realizar la expulsión de toxinas, así que a esto se le puede llegar a considerar como un gran mecanismo de defensa.

Al mezclar el Ajo con la miel, o con aceite de oliva actúa como un buen antibiótico el cual sin lugar a dudas ayudará mucho para los problemas de la tos.

Propiedades del ajo en las dietas

Según algunos estudios médicos los cuales determinan que el ajo tiene grandes efectos en nuestros cuerpos, los cuales se pueden llegar a considerar como positivos, y te haremos mención de algunos a continuación:

1- El sistema inmunitario va a tener mejoras muy grandes, de esta manera cuando una infección quiera entrar en nuestro cuerpo vamos a resistir mucho más.

2- Puedes también realizar la eliminación del colesterol malo gracias al ajo.

3- Cuando tienes algún problema en la circulación de la sangre, o peor aún con respecto a la presión arterial, el ajo es un excelente aliado.

4- Si tienes algún cálculo, por medio del ajo podrás limpiar completamente tu organismo de todo tipo de grasas.

5- Puedes tener una mejoría con respecto a tu peso, el cual llegará a ser el ideal.

 

Fuente: http://www.paraque-sirve.com

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