Las investigaciones del famoso científico, Met Stone, sugiere el uso de una mezcla de sal y azúcar para el alivio de un montón de problemas de salud. Con el consumo de esta mezcla mágica,podrá dormir más tranquilo, usted no tendrá más dolores de cabeza y va a mejorar su inmunidad!
Azúcar y sal -Es posible que no sea la combinación más popular, pero si usted sufre de insomnio bastante a menudo, puede ser más que bueno para usted! No es saludable para combinarlos en grandes cantidades, pero con el consumo moderado puede lograr excelentes efectos:
- Mejora de la inmunidad
- Para aliviar las cefaleas
- Insomnio
El aumento de los niveles de serotonina de estas sustancias han demostrado efectos anti-estrés.
Prueba la siguiente receta:
Ingredientes:
- 1 cucharadita de sal marina
- 5 cucharaditas de azúcar moreno
La relación entre la sal y el azúcar tiene que ser 1: 5. Mezclar y poner la mezcla en un frasco de vidrio.
Utilizar:
Antes de ir a la cama, poner una pequeña cantidad de la mezcla debajo de la lengua. Deje que se derrite en la boca. El sodio de la sal permite la correcta respiración de las células y facilita la producción de la energía.
Por otra parte, tanto la sal y el azúcar son una herramienta poderosa en la lucha contra el estrés, lo que altera el equilibrio del metabolismo y previene la atonía y la relajación por la noche.
FUENTE: http://ricasalud.com/
