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La Celulitis – Consecuencias y Cura

La celulitis es un problema estético que afecta entorno a un 80% de las mujeres, en mayor o menor grado.

curar la celulitis

La celulitis afecta a la autoestima de las personas que la padecen, ya que en la época actual está considerada como antiestética por los cánones de belleza. Algo que no ha sido así en otras épocas.

Celulitis: acúmulo de tejido adiposo en determinadas zonas del cuerpo, formando nódulos adiposos de grasa. Otros nombres para esta entidad son: Lipodistrofia ginecoide, Síndrome de de Naranja, en “Colchón”.

La principal manifestación de la celulitis la conocida como ‘ de naranja’.

Combatir la celulitis
En cuanto a las posibles soluciones de este problema se encuentra la cirugía, pero tambien tratamientos menos agresivos como son la adopción de ‘buenos’ hábitos ( dieta, ejercicio, ,…) que te ayudarán a combatir la celulitis.

RECETAS Y TRATAMIENTOS CASEROS

Infusión de abedul

Se dice que allí donde arraiga un abedul el se seca, se descalcifica el terreno y se desmineraliza. De ahí sus propiedades medicinales para eliminar líquidos y desinflamar tejidos. Precisamente por eso, el abedul es un gran enemigo de la celulitis.

Ingredientes (para 2 tazas)
2 porciones de hojas de abedul seco
2 tazas de
1 pizca de bicarbonato

Preparación:
Hacer hervir el y añadirle las dos porciones de abedul. Dejar reposar la infusión entre 7 y 10 minutos, colarla y agregarle, antes de tomarla, el bicarbonato. También puede endulzarse si se quiere.

Dieta anticelulítica 1

Desayuno
1 yogur desnatado (muy bueno para mantener el sano) con muesli casero (papilla de cereales): 4 cucharadas de copos de avena, 2 cucharadas de copos de maíz sin azúcar, 1 cucharada de semillas de lino y nueces o almendras troceadas.

Comida
Ensalada con cebolla cruda, zanahoria, rabanitos, brócoli, tomates cherry, sésamo y . Pescado azul (salmón, atún, sardinas…). Infusión de te verde.

Merienda
1 pieza de fruta (2 o 3 trozos de melón, piña o sandía).

Cena
Crema fría de legumbres (lentejas, col, cebolla, ajo y perejil pasados por el pasapurés). 1 huevo duro o 1 vaso de leche de soja.

Caldo anticelulítico

Este delicioso y depurativo caldo, además de introducir gran parte del  necesaria en el organismo, aporta vitaminas y minerales que ayudan a limpiar el organismo eliminando la grasa y combatiendo la celulitis. Aunque si se quiere que sea realmente efectivo, ha de combinarse con ejercicio diario. Aunque sólo sea caminar a paso vivo durante media hora.

Ingredientes:
1,5 l de
1 repollo
1 pimiento
2 tomates maduros
1 chalota
1 cebolla
Aceite, Sal

Preparación:
Se limpian y cortan las hortalizas en pedazos pequeños y se ponen a cocer en el agua unos 20 o 25 minutos. Pasado ese tiempo, se cuela. Con las verduras sobrantes, aderezadas con limón y , puede elaborarse una ensalada.

Uso:
Tomar al menos 1 litro de caldo al día.

Anticelulítico de arcilla

Éste es un remedio clásico y eficaz para combatir la celulitis con arcilla.

Ingredientes:
Un guante de crin Arcilla Agua Papel glass

Preparación:
Preparar un barrito con el agua y la arcilla.

Uso:
Frotar la zona con celulitis con agua templada y el guante de crin hasta que la se ponga coloradita. Secar la un poco y aplicar la arcilla directamente sobre la zona afectada. Tapar con papel glass. Repetir a diario.

Fórmula casera contra la celulitis

Éste es un remedio barato y eficaz contra la celulitis a base de limón, salvia y eucalipto.

Ingredientes
2 puñados de salvia
2 puñados de eucalipto
½ l de
Un poco de

Preparación:
Mezclar todos los ingredientes, dejarlos 9 días reposando y colarlos pasado ese tiempo.

Uso:
Aplicarlo sobre la después de un baño caliente.

Cataplasma de posos de café

La celulitis es un problema circulatorio y hormonal. El primer remedio en la lucha contra ella está en la desintoxicación del cuerpo, para lo que debemos cambiar el estilo de vida para prevenir la acumulación de grasas. Hay que seguir la dieta depurativa y evitar que estimulan la acumulación de toxinas, practicar ejercicio diariamente y abandonar hábitos como el café, alcohol o el tabaco, las grasas, las harinas. También pueden aplicarse remedios externos como esta cataplasma de posos de café enviada por una amiga de la Botica

Ingredientes:
Guante de crin
Agua
1 puñado de posos de café

Preparación:
Frotar previamente la zona con un guante de crin y agua hasta que la se ponga coloradita. A continuación pueden cogerse los posos de café y frotar con movimientos circulares durante un rato. Para acabar ha de limpiarse la zona con agua templada y jabón.

Cataplasma de hiedra

La hiedra se utiliza en muchos productos de cosmética como anticelulítico. Este es un sencillo remedio casero que te ahorrará dinero en cremas.

Ingredientes:
1 bol de agua caliente
Un puñado de hojas de hiedra
3 tubitos de esencia de manzanilla

Preparación:
Se pica la hiedra y se pone dentro del bol con la manzanilla. Remover bien los tres ingredientes y poner la mezcla en una gasa.

Uso:
Primero se frota con agua caliente y un guante de crin la zona afectada para que se abran los poros y la piel absorba bien la mezcla. A continuación la secamos, aplicamos la cataplasma y vendamos con gasa y esparadrapo para sujetarla. Ha de dejarse actuar durante 3 o 4 horas y aplicarse dos o tres veces por semana.
Si se tiene la piel sensible puede utilizarse aceite de germen de trigo o de oliva en lugar de agua caliente, y un tubito de esencia en vez de tres.

Masaje anticelulitis

Un buen masaje puede ayudar a reducir la celulitis. El masaje se aplicará utilizando un guante de algodón o fibra natural, pero no demasiado duro.

Ingredientes:
(para la solución lubricante)
6 cucharadas de aceite de coco
6 gotas de esencia de limón
1 cucharada de zumo de pomelo

Preparación:
Mezclar bien los tres ingredientes

Uso:
Empapar el guante de crin con el preparado y hacer el masaje sobre la zona afectada. El masaje debe repetirse varias veces por semana.
El zumo de pomelo también puede utilizarse, por vía oral, para combatir el colesterol y la astenia primaveral.

Fuente.  http://bioremedios.com/

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