¡Deja de tirar la piel de pollo a la basura! Te sorprenderás cuando sepas cuán beneficiosa es…

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Si de pollo frito se trata, en seguida imaginamos una apetitosa cáscara dorada. No obstante, no a todos les gusta la piel del pollo, incluso frita, y ni hablar del pollo guisado o hervido… Muchas personas simplemente la retiran, y consumen solo la carne del pollo. Hoy «Simplemente Genial» desea contarte, por qué esta no es una buena idea. Los ...

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Sustituye el desayuno por este batido que desinflama el vientre, elimina grasa acumulada y desintoxica tu cuerpo

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La papaya y la avena suministran una comida gratificante y, comiéndolos en la mañana, proporcionan una serie de vitaminas y minerales, además de fibra. Una sola taza de harina de avena ofrece más de 68% de manganeso y más del 25% de selenio y triptófano del día. Las papayas son ricas envitamina C, ácido fólico y potasio. Asimismo, tienen un ...

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Todo lo que debes saber de la dieta baja en carbohidratos. ¡Un adelgazamiento muy efectivo!

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Si has dejado de estar satisfecho con tu cuerpo y el estilo de vida que llevas, entonces, ya es la hora para los cambios. Muchas personas se ponen a dieta porque creen que esto resolvería su problema de sobrepeso. Sin embargo, cualquier dieta puede convertirse en una seria prueba para el organismo. Si has decidido a empezar una dieta, «Simplemente Genial» te ...

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Limpia tu cuerpo de parásitos y vuelve a tu peso normal con solo estos 2 ingredientes que siempre tienes en casa

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Muchas personas acumulan depósitos de grasa en el cuerpo atraves del tiempo, estos hacen que aumenten de peso y se hace muchas veces son bastante complicados el eliminar estos desechos tóxicos para nuestro cuerpo. Sin embargo, también hay un problema muy común que suele pasar desapercibido a menos que se vaya al médico. Cuando se tiene un antojo de algo ...

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Aplica estos 12 trucos y adelgaza en una semana

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Acéptalo, en muchas ocasiones comes no porque tengas hambre. Cuando te sientes mal, necesitas comer algo dulce; cuando tienes frío, algo picoso o calientito; cuando tienes calor, algo frío y delicioso. ¡Sin mencionar lo que puede hacer con nosotros un supermercado! Genial.guru, inspirado en los consejos del psicólogo Brian Wansink que estudia hábitos alimenticios, te enseñará cómo caber toda la ...

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Cómo usar la aspirina para acabar con el acné y las manchas de la piel

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Los peelings faciales han adquirido un gran protagonismo hoy día en cuanto a tratamientos de belleza se refiere, debido a lo eficaces que resultan no sólo para eliminar células muertas de la piel y regenerar los tejidos, sino también para atenuar manchas y cicatrices de nuestra piel. Por lo general, son tratamientos estéticos muy costosos, por lo que no están ...

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ESTE REMEDIO CON RAÍZ DE PEREJIL, VINO Y MIEL PUEDE CURAR MÁS DE 10 ENFERMEDADES ¡APRENDE A PREPARARLO!

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Es cierto que cuando estamos en plena juventud no somos muy atento con nuestra salud. Esto se debe a que nuestro cuerpo está acostumbrado a cualquier clase de trato, además, debido a que como éramos jóvenes nuestro cuerpo tiene mejor recuperación y resistencia.   No obstante, a esto todo eso cambia cuando ya somos personas de una edad más avanzada, ...

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El mejor regalo para los niños se llama TIEMPO

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El mejor regalo para los niños se llama TIEMPO. No lo venden en jugueterías ni por Internet. Ni siquiera se puede ver cómo viene envuelto pero, sin embargo, cuando lo obtienen, sus pequeños ojitos destellan felicidad. No se ve porque el tiempo está dentro de nosotros, en nuestra disposición y en nuestra manera de hacerles entender que no hay nada tan importante que ...

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