Archivos de la categoría Salud y Bienestar

Mi Vecina CUELGA EUCALIPTO en la ducha, cuando me explicó porque ahora lo hago siempre.

Entre las variadas y beneficiosas propiedades del aceite esencial de las hojas de Eucalipto para tratar la sinusitis, destacan las de ser un descongestionante eficaz para combatir infecciones respiratorias. Se utiliza en forma de ungüento, en pastillas, jarabes o en vaporizaciones. El aceite se usa de forma tópica como tratamiento para dolores musculares y de articulaciones, así como para tratar el herpes labial y por supuesto la sinusitis.

Beneficios del eucalipto para diferentes dolencias

  • El eucalipto es analgésico, antiséptico, antiespasmódico, desodorante, descongestivo, diurético, expectorante, estimulante mental, todo eso y más en tan sólo una ramita.
  • Eucalipto relaja y dilata la musculatura de la tráquea, los bronquios y los pulmones ayudando a tratar la sinusitis. Como consecuencia los alvéolos se dilatan e ingresa más oxígeno a la sangre de los pulmones, y por lo tanto a todo el organismo.
  • Al haber más oxígeno se aumenta la combustión interna de las células y así el calor natural destruye los gérmenes y las toxinas; por consecuencia, baja la fiebre.
  • Es antiséptico, expectorante, antiespasmódico, descongestivo, antifebril y fluidificante del mucus. El eucalipto es ideal para tratar la sinusitis, resfríos, catarros, gripe, bronquitis y fiebres.
  • Tiene un efecto refrescante en el organismo, reduce efectivamente la temperatura. Es antiviral y bactericida.
  • Produce al inspirar un efecto liberador porque relaja la musculatura de las vías respiratorias de ahí que sea bueno para los asmáticos, alivia la angustia, la sensación de ahogo y baja la presión arterial.
  • Es bactericida. Debido a su eficacia en resfríos, herpes, gripe y sarampión podemos considerar al eucalipto como un agente antiviral.
  • Ha sido ampliamente comprobada su acción en las infecciones respiratorias, bronquitis, tuberculosis, difteria, rinitis fétida, gangrena pulmonar.
  • Da sensación de bienestar entre otras cosas porque es estimulante cardíaco. Bueno para cuando uno se siente aletargado o bajo de ánimo.

Eucalipto en la ducha para tratar la sinusitis.

También puede ser usado de manera más práctica colgando ramitas del Eucaliptus en la ducha. Cuando tomes un baño o una ducha caliente, el vapor liberará los aceites de sus hojas. Es una planta descongestionante natural, tomar una ducha con esta implementación puede ayudar a despejar los senos paranasales y aflojar la tos.

Usa la especie (Eucalyptus Globulus) es el mejor antiséptico ambiental para prevenir enfermedades respiratorias, las típicas enfermedades del invierno y las de la infancia.
Es uno de los mejores antisépticos de las vías respiratorias, efecto que se potencia con sus propiedades antifebriles, expectorantes y descongestivas.

Fuente: lavidalucida

Sabías que la YEMA DE HUEVO puede ayudar a curar a tiroides?. Es solo hacer esto!!

Si bien es pequeña, la glándula tiroides regula el metabolismo, una de las funciones más importantes del organismo. Por ejemplo, si la tiroides está poco activa, nuestro pulso disminuye, así como también el nivel de energías y la cantidad de calorías quemadas por el ejercicio o las actividades.

Esta patología es más frecuente en las mujeres que en los hombres, sobre todo después de los 60 años. Pero atención, que cada vez se están registrando más casos de mujeres de 30 años con hipotiroidismo, el tipo más común (cuando la tiroides está poco activa). Es preciso realizarse un estudio clínico si existen antecedentes familiares. A nivel mundial, la causa de “las tiroides” (como se conoce popularmente) tiene que ver con una deficiencia en yodo.

Síntomas del hipotiroidismo

  • Aumento de peso sin explicación.
  • Rostro hinchado o pálido.
  • Dolores musculares.
  • Voz ronca.
  • Piel seca.
  • Períodos menstruales con mucho sangrado.
  • Problemas en las articulaciones.

En el caso de que el paciente tenga hipertiroidismo, es decir, que su tiroides está más activa que lo normal, producirá más cantidad de hormonas T3 y T4. Esto acelera varios procesos del cuerpo.

Síntomas del hipertiroidismo

  • Cambios en el apetito.
  • Sudoración.
  • Caída del cabello.
  • Problemas de fertilidad.
  • Dificultad para dormir.

Lista de remedios caseros para a tiroides

Aceite de pescado: el aceite de pescado es rico en yodo (el cual es uno de los nutrientes que faltan en las personas que sufren de problemas de tiroides), por lo tanto este producto se convierte en un remedio natural para controlar el hipertiroidismo o el hipotiroidismo. El aceite de pescado de sardina, atún y salmón son los más indicados, pudiendo ser consumidos en capsulas o bien en la ingesta de los alimentos en las comidas.

Algas marinas: las algas marinas son un remedio natural excelente para combatir el descontrol de la tiroides en el organismo, pues contiene una gran cantidad de yodo y selenio, que ayudan en la formación de hormonas. Sin embargo, el componente no puede ser consumido en exceso, pues tiene gran cantidad de yodo, lo que puede provocar enfermedades como hipertensión arterial.

Yema de huevo: la yema de huevo posee una gran cantidad de yodo y carotenoides, los cuales son nutrientes fundamentales para mantener la producción de hormonas para la tiroides. De esta forma, es recomendable consumir huevos diariamente.

Naranja: la vitamina C y los carotenoides son fundamentales para ayudar en el buen funcionamiento de la tiroides.

Estas informaciones son meramente informativas, recuerda siempre visitar y consultar con tu doctor si padeces de estos problemas.

Fuente: curasnaturales

USTED NECESITA COMER ESTO SI USTED TIENE PÉRDIDA DEL PELO, UÑAS FRÁGILES O USTED NO ESTÁ DURMIENDO BIEN

Le puede interesar saber que los problemas de las glándulas suprarrenales pueden afectar la salud de su cabello, uñas e incluso su calidad de sueño.

Sus glándulas suprarrenales se encuentran en la parte superior de sus riñones y son glándulas endocrinas. Estas glándulas son responsables de la liberación de varias hormonas, como los esteroides y la adrenalina.

La importancia de estas hormonas no puede ser exagerada, ya que ayudan a regular su presión arterial, aumentar su inmunidad y su tasa de metabolismo.

Su cuerpo está mejor equipado para manejar el estrés con estas hormonas liberadas en su cuerpo, por lo que cualquier obstrucción a la función de las glándulas suprarrenales puede conducir a una miríada de problemas de salud.

Usted puede conseguir su glándula suprarrenal de nuevo y funcionando de nuevo con una receta casera natural que implica el uso de nueces brasileñas.

Esto es lo que necesita y cómo se prepara este remedio:

  • Miel natural pura
  • Hojas de perejil (secas)
  • Jengibre
  • Nueces brasileñas
  • Pasas

Preparación:

Lo primero que debe hacer es incorporar las hojas secas de perejil y las nueces brasileñas en una licuadora y mezclarlas.

A continuación, agregue sus pasas, jengibre molido y miel pura.

Mezclar todos los ingredientes hasta obtener una mezcla homogénea.

Administración:

Consumir dos cucharadas de este glándula suprarrenal casera, natural impulsar el remedio temprano en la mañana antes del desayuno y con el estómago vacío.

Usted debe tomar esta dosis dos o tres veces en una semana entera. Al hacerlo, le dará a su glándula suprarrenal un impulso e inmediatamente ver y sentir cambios en su cuerpo. Su calidad de sueño mejorará, su cabello se verá sano y es lustre natural sería obvio para todos ver y sus uñas no se romperán en el menor agravamiento. Estarán sanos y muy fuertes.

Fuente: http://curiosasalud.com

MIRA COMO HACER QUE TODOS TUS PUNTOS NEGROS SALGAN EN SOLO MINUTO. WAOOO

Los puntos negros son un dolor de cabeza para mujeres y hombres, tanto en la adolescencia como en la adultez. Estos molestos puntos, junto con las espinillas, son de los problemas más comunes del cutis.

Estos puntos aparecen por los cambios hormonales que sufre el individuo, por la mala higiene, por bacterias, por el tipo de piel (muy grasa, exceso de sebo) y por el uso de maquillaje.

En la actualidad, con todos los avances que existen en el mundo de la cosmetología, hay una infinidad de productos y tratamientos para eliminar los puntos negros. Sin embargo, aquí te enseñaremos varios métodos caseros para que puedas eliminarlos tú mismo desde tu casa y sin invertir una gran cantidad de dinero.

ELIMINA LOS PUNTOS NEGROS FÁCILMENTE DESDE TU CASA

Antes de aplicar un tratamiento para eliminar puntos negros y espinillas, debes llevar un buen aseo facial. Primero tienes que mantener tu cutis libre de impurezas, bacterias y toxinas, para esto lava tu cara por la mañana al despertar y por la noche antes de dormir.

Para reforzar la limpieza del rostro puedes aplicar un tónico astringente natural, una de las mejores opciones naturales es el hamamelis.

Para una limpieza aún más profunda puedes optar por sesiones de vaporización y exfoliación, para esto coloca tu cara sobre una olla con agua hirviendo y deja que el vapor toque tu cara por unos minutos, de este modo los poros se abrirán, y luego aplica un exfoliante. Puedes utilizar azúcar o café como exfoliantes naturales. Por último lava con agua fría para cerrar los poros.

Finalmente, luego de esta sesión de limpieza, que debes llevar diariamente (exceptuando la exfoliación y vaporización que se hace una vez a la semana), puedes aplicar esta mascarilla que eliminará los puntos negros. Para la preparación necesitarás:

Ingredientes:

Una clara de huevo

El jugo de un limón

Procedimiento:

En un recipiente mezcla la clara de huevo con una gotas de jugo de limón.

Indicaciones:

Aplica sobre el rostro de manera uniforme. Deja reposar por al menos 20 minutos. Al pasar el tiempo establecido, retirala con agua tibia y repite el proceso dos veces a la semana.

No olvides compartir este artículo para que más personas se enteren de cómo eliminar este problema.

Fuente: http://curiosasalud.com

CON 2 GOTAS DE ESTO EN TUS OÍDOS, EL 97% DE TU AUDICIÓN SE RECUPERA! INCLUSO LOS ANCIANOS DE 80 A 90 AÑOS SE VUELVEN LOCOS POR ESTE REMEDIO SIMPLE Y NATURAL.

Los problemas con la audición se producen principalmente como resultado del envejecimiento y las personas mayores están experimentando problemas auditivos. Sin embargo, hoy en día más y más personas se enfrentan con tales problemas, independientemente de la edad, sexo o raza.

La pérdida auditiva dificulta sustancialmente la capacidad de alguien para funcionar normalmente y para completar las tareas diarias. De hecho, los problemas con la audición pueden complicar la vida a un nivel realmente alto.

Por ejemplo, las personas que tienen problemas con la audición muy a menudo se enfrentan con numerosos problemas o situaciones desagradables en el trabajo.

Este problema puede poner tu vida en peligro como no puede oír las bocinas de los vehículosmientras que usted está caminando o conduciendo.
En el mercado se pueden encontrar varios tratamientos comerciales y remedios, pero en el artículo de hoy vamos a presentar la receta para el remedio natural eficaz que significativamente va a recuperar la capacidad auditiva y en el mismo tiempo se reducirán los problemas de audición.

Este remedio se ha demostrado ser eficiente y proporciona excelentes efectos, incluso en personas con 80 y 90 años de edad. Se considera que esta mezcla tiene la capacidad de recuperar hasta el 97% de su audición.

Para la preparación de este notable remedio natural necesitará ingredientes que probablemente ya tenga en tu cocina.

El ajo es considerado como uno de los alimentos más saludables del planeta. Excepto en la cocina, el ajo se utiliza para el tratamiento de diversos problemas de salud debido a sus potentes propiedades medicinales.

DE ESTA MANERA ES QUE VAS A RECUPERAR TU AUDICIÓN:

INGREDIENTES:

  • 3 dientes de ajo
  • Aceite de oliva
  • Algodón o gasa
  • Gotero

PREPARACIÓN:

  • Comience con pelar los dientes de ajo y lavarlos bien.
  • Luego, presione firmemente para extraer el jugo y tratar de obtener el jugo tanto como sea posible.
  • El siguiente paso es combinar el jugo de ajo con el aceite de oliva y verter la mezcla en un gotero.

USO:

  • Vierta de 3 a 4 gotas del remedio resultante en su oído.
  • El siguiente paso es cerrar el oído con algodón o gasa.
  • Es recomendable acostarse por un tiempo para ayudar al aceite a penetrar profundamente en tu oído.

Experimentarás los efectos muy pronto, y te garantizamos que estarás asombrado e impresionado. 

Recuerda compartir este artículo con tu familia y amigos, puede ser que esto sea interesante para ellos.

 

Fuente: http://super-remedios.com

LO LLAMAN EL “ROMPE HONGOS” PORQUE DE UNA SOLA PASADA ELIMINA TODOS LOS HONGOS DE UÑAS.

Los hongos de las uñas es una de las infecciones de mayor incidencia en el mundo, se puede observar manchas amarillentas o blancas en las mismas lo que te permite identificar la presencia de hongos en ellas. La uña afectada se vuelve frágil incluso puede llegar a destilar un líquido y en ocasiones su color se torna verdoso como resultado de las bacterias presentes en ella, por lo general la base de la uña se torna roja y dolorosa.

Por lo que si no es tratada a tiempo de puede expandir la bacteria al resto de las uñas, también resulta normal que en ocasiones la uña se despeje de su base o lecho, esta se puede engrosar y se ve y se siente la superficie más áspera que el resto.

El ambiente húmedo es altamente favorecedor y empeora el hongo, para evitar que el hongo se propague es recomendable mantener una extrema higiene, se deben lavar las manos y los pies 2 veces al día como mínimo, secarlos muy bien, utilizar calcetines de algodón y cambiarlos con frecuencia.

Es muy necesario cortar la zona de la uña afectada y desinfectar los instrumentos utilizados para este fin. Remedio casero, hongo descartado. Como todos sabemos en el mercado existen muchos productos que te garantizan la curación de este mal, pero que honestamente resultan costosos, por lo que a continuación te daré los pasos para elaborar un remedio en casa súper efectivo y rápido de preparar:

Ingredientes:

  • Agua oxigenada
  • Alcohol etílico
  • Vinagre blanco

Preparación: 

En una botella de vidrio agrega el alcohol y el agua oxigenada a partes iguales y agrega solo un poco de vinagre blanco, esto evita que el alcohol de evapore.

Modo de uso:

Lavar y secar muy bien la zona, Aplicar 2 veces al día con la ayuda de un algodón, Este remedio casero te favorecerá enormemente la eliminación de este problema, sin la necesidad de gastar grandes suma de dinero en productos químicos, que a la largan no suelen hacer nada para solucionar este mal, así que no lo dudes y pruébalo ahora.

Comparte con tus amigos y familiares.

Fuente: http://curiosasalud.com

EL ACEITE DE COCO puede hacerte lucir 10 años más joven, si lo utiliza por 2 semanas así.

El aceite de coco es muy popular hoy en día, y se utiliza no sólo para cocinar. Tiene componentes muy potentes que son excelentes para nuestra salud y belleza.

El aceite de coco es realmente el mejor ingrediente cuando se trata de problemas de salud y en cuanto al régimen de alimentación. Simplemente dicho, el aceite de coco es uno de los aceites más saludables que pueden utilizar en la dieta diaria, además de ser el producto cosmético más seguro en el mercado y el componente necesario del armario de la medicina de todo el mundo.

Hoy vamos a aprender más sobre los beneficios del aceite de coco y sus usos. A continuación, están son algunas razones por qué el aceite de coco debe incluirse en la rutina diaria y la dieta:

Crema para la celulitis

El aceite de coco es una solución perfecta para todas las mujeres con celulitis. Con solo 2 ingredientes, miel y aceite de coco. Mezclar los ingredientes y aplique la mezcla sobre el área afectada, antes de ir a la cama, cada noche. Repetir durante varias semanas y la celulitis habrá desaparecido.

Nutre la piel

Cada noche, antes de ir a dormir, aplique aceite de coco en la piel como tratamiento para nutrir la piel. Penetra profundamente en la piel, y la volverá elástica y suave.

Varices

El masaje con aceite de coco en las zonas críticas cada día, le ayudará si usted sufre de varices. Está comprobado que es el mejor método para tratar las varices naturalmente.

Suaviza la cutícula

Utilizar aceite de coco para suavizar las cutículas secas. Debe aplicar un masaje a las uñas todos los días hasta obtener los resultados que desea.

Tratamiento de pestañas

El aceite de coco es ideal para aquellas que usan maquillaje regularmente. Aplicar aceite de coco en las pestañas cada noche antes de irse a la cama y podrá afrontar los problemas de rotura y perdida de pelo con el tiempo.

Crema de afeitar

Las cremas de afeitar que compramos, contienen componentes químicos que son dañinas. El aceite de coco es ideal para depilar las zonas de las axilas y las otras partes del cuerpo. Así, como suavizar la piel, dejará un gran olor y mantiene la piel hidratada.

Crema para las manos

Debido a sus propiedades suavizantes, es más que bueno para las manos. El uso de aceite de coco nutre la piel de las manos y usted sentirá la diferencia.

Realmente esperamos haya disfrutado de este articulo y por favor compártalo con tus familiares y amigos.

Fuente: remedioscaserosdehoy

FROTE ESTO EN CUALQUIER CICATRIZ, ARRUGA O MANCHA QUE TIENES EN TU PIEL Y MIRA COMO DESAPARECEN EN CUESTIÓN DE MINUTOS! INCLUSO LOS MÉDICOS ESTÁN SORPRENDIDOS!

Con el pasar de los años la mayoría de las personas que experimentan cambios en las piel, tales como:

  • Arrugas
  • Manchas
  • Cicatrices

Estas imperfecciones en la piel que todos intentan eliminar. Por suerte, hoy aprenderás una receta completamente casera para solucionar este problema.

Lo mejor es que es muy económica y tan efectiva que te ayudará a deshacerte de esas imperfecciones en la piel de forma fácil desde la comodidad de tu hogar.

La miel es el ingrediente principal de este remedio increíble, un néctar producido por las abejasque mejorarán el flujo sanguíneo en la piel.

ASÍ QUE MIRA COMO DEBES PREPARAR ESTA MARAVILLOSA RECETA, SEGURO QUE LOS RESULTADOS TE VAN ENCANTAR:

INGREDIENTES:

  • 1 cucharada de miel.
  • ½ cucharada de nuez moscada.
  • 1 cucharada del zumo de un limón.
  • ½ cucharada de canela en polvo.

PREPARACIÓN:

  • En un recipiente mezcla todos los ingredientes hasta conseguir una pasta.
  • La miel puede aliviar la inflamación en tu piel, aunque no se recomienda para las personas que sufren de rosácea, ya que puede dilatar los vasos sanguíneos.
  • Algunas personas les gusta añadir arcilla blanca o verde en la máscara, si se vuelve demasiado gruesa, puedes añadir un poco de agua.

APLICACIÓN:

  • Esta mezcla se debe colocar en la zonas afectadas de forma uniforme y evita el contacto con los ojos y la boca, dejar actuar por 10 minutos.
  • Retira con agua caliente y termina aplicando una crema hidratante.
  • Pruébalo y déjanos tus comentarios te aseguro que los resultados te sorprenderán.

Recuerda compartir en las redes sociales con tus familiares y amigos!

Fuente: http://super-remedios.com

 

LA VITAMINA B17 ESTÁ PROHIBIDA PORQUE CURA MUCHAS ENFERMEDADES! Y DESTRUYE CUALQUIER TUMOR MALIGNO ¡QUE LO SEPA EL MUNDO ENTERO! EN ESTOS ALIMENTOS ENCUENTRAS ESA VITAMINA.

EL Cancer es una  enfermedad mortal que toma la vida de millones de personas diariamente y para las cuales aún los médicos y científicos no han encontrado cura; solamente algunos tratamientos costosos  nos aseguran que nos libraremos de la muerte.

Debido a esto, muchas personas han optado por los tratamientos a base de remedios caseros y naturales, a través de vitaminas que podemos hallar en los alimentos que consumimos día tras día, y ha sido esto la opción de muchos, negándose a someterse a las famosas quimioterapias.

HAY UNA VITAMINA QUE DESTRUYE EL CÁNCER Y CUALQUIER TUMOR MALIGNO DEL CUERPO HUMANO:

La vitamina B17.

Sin embargo, el uso de esta vitamina en los pacientes los alejaría de los tratamientos convencionales y esto es lo que los doctores no quieren que pase.

Lo cierto es que la vitamina B17 es la cura que tanto hemos buscado para esta terrible enfermedad, sin embargo, ha sido prohibida por las grandes empresas puesto que entonces no tendrían a quien ofrecer sus productos, entre ellas esta Magnums.

La Asociación Médica de Estados Unidos, La FDA y la Sociedad Americana del Cáncer están igualmente metidos en este juego donde no es posible que se haga publicidad de la cura para el cáncer, ni en comerciales, películas o debates públicos:

Estaríamos hablando de la salvación de la humanidad enferma de cáncer, y esto querría decir la quiebra de grandes empresas que “tratan” la enfermedad.

Una mujer, negada a someterse a quimioterapias, decidió tomar el tratamiento por sus propias manos y consumir vitamina B17 durante 10 semanas:

Fue efectivo. El tumor que estaba destruyendo su organismo desapareció completamente y es una sobreviviente en esta lucha en contra del cáncer, la prueba de que una cura existe.

LA AMYGDALIN (VITAMINA B17) LA PUEDES ENCONTRAR EN:

Albaricoque o bien grano (semilla) de frutas , tales como:

  • Las Peras
  • Las Manzanas
  • Los Albaricoques
  • Las Ciruelas pasas 
  • Los Melocotones.

Semillas (grano):

  • Las Semillas de lino.
  • Hojuelas de avena
  • Lechadas de trigo blando
  • Cebada
  • Arroz integral
  • Centeno
  • Linaza
  • Mijo.

Frijoles tales como:

  • Frijol
  • Lentejas
  • Granos
  • Habichuelas 
  • Guisantes.

Mulberry- Kernels:

  • Almendra amarga 
  • La almendra india.

Moras:

  • Arándanos
  • Mora negra
  • Frambuesa 
  • Fresa.

Calabaza dulce, levadura de cerveza y arroz duro.

Si padeces de esta enfermedad o conoces a un familiar o amigo cercano que esté pasando por esto, recomiéndale la vitamina B17 que la podemos hallar en las semillas de albaricoque. Tan simple y natural ahí hemos encontrado la cura para esta enfermedad.

 

Fuente: http://super-remedios.com

EL BICARBONATO ELIMINA LA GRASA DE 3 ZONAS SI LO PREPARAS DE ESTA FORMA. AQUÍ TIENES LA RECETA.

Existen muchos usos del bicarbonato de sodio que la mayoría  no saben. Por lo tanto, en este artículo vamos a mostrarle algunos de los usos que hasta ahora no sabias.

Uno de los usos que estamos seguros que no han oído hablar, sirve para conseguir:

  • Un abdomen plano.
  • AL eliminar la grasa no solo del vientre sino también de muslos y brazos.

Hasta ahora has debe haber utilizado muchos métodos para resolver estos problemas, pero seguramente no has tratado con bicarbonato de sodio.

El bicarbonato de sodio es muy eficaz para bajar de peso ya que contiene sustancias alcalinizantes y es digestivo. Por no mencionar el hecho, de que el bicarbonato de sodiocontiene muchas ventajas de salud para el bienestar general.

Te diremos cómo usar el bicarbonato de sodio para perder todos esos kilos de más de nuestro vientre. Existen métodos para su uso que presentaremos en este artículo de tal modo que Te proporcionarán la figura que siempre has querido.

 1. MEZCLA DE BICARBONATO DE SODIO CON JUGO DE LIMÓN O POMELO.

INGREDIENTES:

  • 1 cucharadita de bicarbonato de sodio.
  • 1 limón o pomelo (toronja).
  • 1/2 taza de agua.

MODO DE PREPARACIÓN Y USO:

  • En primer lugar disolver el bicarbonato de sodio en el vaso de agua y el jugo de limón o de toronja.
  • Luego, debe mezclar bien hasta que todos los ingredientes se disuelvan.
  • Para obtener óptimos resultados, tome esta bebida en ayunas 20 minutos antes de la comida del desayuno.

2. MEZCLA DE BICARBONATO DE SODIO CON VINAGRE DE MANZANA.

INGREDIENTES:

  • 2 cucharadas de vinagre de manzana.
  • 1 vaso de agua.
  • 1/2 cucharadita de bicarbonato de sodio.

MODO DE PREPARACIÓN Y USO:

  • Disolver el bicarbonato en un vaso de agua y luego mezclar con el ACV.
  • Beber con el estómago vacío, y poco después, se dará cuenta de cómo rápidamente eliminará esos kilos de más.

3. MEZCLA DE BICARBONATO DE SODIO CON FRUTAS.

INGREDIENTES:

  • 1 taza de fresas.
  • 2 limones.
  • 1 puñado de hojas de menta fresca.
  • 2 tazas de agua.
  • 1 cucharadita de bicarbonato de sodio.

MODO DE PREPARACIÓN Y USO:

  • Simplemente mezclar todos los ingredientes.
  • Nunca agregar azúcar en la mezcla.
  • Beber dos veces al día y puede incluir hielo si prefiere la bebida fría.
  • Disfrútelo y pierda peso.

Sin duda alguna, te permitirá perder grasa si eliminas la azúcar y harina blanca de tu dieta.Agregar el bicarbonato de sodio en tu régimen diario y te sorprenderán los resultados que verás en tu cuerpo.

Sin embargo, hacer ejercicio es indispensable para perfeccionar el cuerpo y la salud.

Comparte con tus familiares y amigos en las redes sociales, esta maravillosas recetas para quemar grasa.

 

Fuente: http://super-remedios.com