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Mis uñas se rompían con facilidad hasta que una amiga me paso la receta, es fabuloso como mis uñas nunca más se quedaron, lo único que se debe hacer es sumergirlas…

Tener las uñas fuertes, saludables y hermosas es el sueño de la mayoría de las mujeres. Pero no es fácil alcanzar ese sueño, al existir muchos factores que las pueden dañar.

 Estos son algunos factores que impiden un sano crecimiento de las uñas: una mala alimentación, el estrés, el lavado de platos con productos que contienen sustancias que dañan las uñas.

Por estas razones no es una tarea fácil, tienes que poner cuidado, en la alimentación, consumir alimentos naturales, verduras, hortalizas, proteína de buena calidad, y evitar consumir cosas fritas.

Si usted quiere tener uñas fuertes y saludables. En el articulo del día de hoy le mostraremos algunas recetas caseras, que a continuación le presentamos.

Recetas para lucir unas uñas hermosas

Receta 1: para fortalecer las uñas

En un recipiente vierta 2 yemas de huevo, 2 cucharadas de miel y 1/4 de taza de leche. Mezclar muy bien, hasta que los ingredientes estén perfectamente integrados.

Sumerja las uñas en este recipiente durante 15 minutos y después solo enjuáguelas con agua tibia.

Este tratamiento nutrirá las uñas con el calcio de la leche y la proteína de los huevos, fortaleciendo y evitando que sus uñas se vuelvan quebradizas y frágiles.

Receta 2: para hacer crecer las uñas

Sumerja las uñas en un recipiente con jugo de naranja natural durante al menos 10 minutos y después de este tiempo solo enjuague.

La naranja contiene ácido fólico, que estimula el crecimiento. Se le recomienda hacer este tratamiento todas las noches.

Receta 3: para blanquear las uñas

Esta receta dejará las uñas blancas haciéndolas lucir perfectas. Es genial para eliminar manchas causadas por algún químico.

Hacer una pasta con 1 cucharada de jugo de limón natural y bicarbonato de sodio. Aplicar dando un ligero masaje en las uñas de 1 a 2 minutos. Por último enjuage con agua tibia. Este tratamiento también lo puede hacer todas las noches.

Ahora que ya sabes de estas sencillas recetas, no esperes más y comienza desde hoy a realizarlas y en muy poco tiempo lucirás unas uñas saludables y hermosas.

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Fuente: https://www.remedioscaserosdehoy.net

Este champú hecho en casa está causando sensación alrededor del mundo, deja tu cabello liso, crece más rápido y no caerá más!

Si usted prefiere utilizar productos cosméticos 100% y prefiere los remedios caseros, entonces esta receta es perfecta para usted. Encontrar un champú natural en los estantes es casi imposible, así que aquí le diremos como puede hacerlo usted.

 En lugar de exponer su pelo a los productos químicos nocivos usted puede preparar el siguiente champú y disfrutar de los beneficios que ofrece. Hará su pelo más sano y estimulará su crecimiento de manera muy rápida.

El bicarbonato de sodio se puede utilizar para mejorar la calidad del pelo y para limpiarlo a fondo de cualquier acondicionador o de restos del champú, dándole un brillo saludable apenas después de algunos tratamientos. Usted puede utilizarlo en vez de su champú regular y usted se sorprenderá por los resultados.

Al principio puede ser difícil lavarse el pelo sin la espuma que los champús hacen generalmente, pero después de algunos lavados usted se acostumbrará a él. Y los resultados finales te asombrarán.

Champú de bicarbonato de sodio para el crecimiento del pelo

Combine 1 parte de bicarbonato de sodio con 3 partes de agua y vierta la mezcla en una pequeña botella. Si tiene el pelo hasta los hombro, mezcle de 2 a 3 cucharadas de bicarbonato de sodio con 3 veces esa cantidad de agua. Aplicar la mezcla sobre el cabello seco o mojado, comenzando con las raíces y hasta las puntas. Déjelo actuar 3 minutos y enjuague. Una vez más, es normal que el champú no genere espuma como generalmente lo hace uno regular.

Después de lavarse bien el cabello, aplique un enjuague de Vinagre de sidra de Manzana. Mezcle 1 parte de ACV con 4 partes de agua y añada unas gotas de su aceite esencial favorito para un mejor olor. Incline su cabeza hacia atrás para evitar que el vinagre entre en sus ojos. Aplicar el enjuague en toda la longitud del cabello, dejar secar y podrá admirar su cabello brillante y saludable.

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Fuente: www.remedioscaserosdehoy.net

COLOCA BICARBONATO DE SODIO DEBAJO DE TUS OJOS Y MIRA LO QUE PASA!

Es bien sabido que el bicarbonato de sodio contiene propiedades con muchos beneficios para la salud. El bicarbonato también se utiliza para muchas cosas, por ejemplo, como producto de belleza, limpiador para el hogar y la cocina, etc. Existe un remedio muy efectivo para eliminar los círculos oscuros que se encuentran debajo de los ojos, estos suelen aparecer debido a la falta de sueño o fatiga, pero con este remedio los círculos desaparecerán utilizando sólo bicarbonato de sodio.
Para preparar esta mezcla solo necesitas un vaso de agua o de té de manzanilla y 1 cucharada de bicarbonato de sodio.
Tienes que mezclar estos dos ingredientes. Una vez que queda mezclado toma un trozo de algodón y remojalo en la mezcla para comenzar a aplicarlo debajo de los ojos. Ya que apliques la mezcla debajo de los ojos déjala reposar por 15 minutos.
Pasados los 15 minutos lava muy bien tu cara y notarás que las ojeras o círculos negros desaparecen casi por completo. Aplica esta mezcla una vez por semana y dentro de un mes ya no quedará rastro de las ojeras.
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Fuente: http://www.mimundoverde.org

LA BEBIDA MÁS PODESORA PARA TENER VIENTRE PLANO EN 7 DÍAS!

A todos nos gustaría tener un cuerpo saludable, pero el modo de vida moderno conlleva a la falta de actividad física y comidas irregulares, las cuales conducen a problemas como los depósitos de grasa y el exceso de peso. Si eres de las personas que odian hacer ejercicio y necesitas tener un vientre plano o bajar de peso, debes probar esta bebida totalmente natural que te puede ayudar a solucionar tu problema en sólo 7 días.

El ingrediente principal de esta bebida es la bana o plátano. Esta fruta es muy eficaz para reducir la grasa del vientre, especialmente cuando la combinamos con otros alimentos saludables como el lino y las espinacas.
Estos son los ingredientes que necesitas:
-1 plátano o banana
-1 naranja
-Media taza de yogur natural
-1 cucharada de aceite de coco
-Una pizca de jengibre
-2 cucharadas de semillas de lino (linaza)
 
Preparación:
Remueve la cáscara del plátano y la naranja y mezcla todos los ingredientes en una licuadora hasta obtener una mezcla líquida. Puedes agregar agua o leche para hacer la bebida más líquida en caso de que este espesa.
Esta bebida la puedes tomar en ayunas (antes de consumir cualquier alimento) por 7 días. Después de los 7 días tienes que dejar pasar 3 semanas y volverlo a hacer.
Durante la primer semana notarás cambios, la grasa de tu vientre comenzará a disminuir. Si lo combinas con ejercicio los cambios serán mucho más rápido.
No olvides compartir este remedio, es 100% natural y muy efectivo!
Fuente: http://www.mimundoverde.org

TÉ DE CANELA Y LAUREL PARA REDUCIR 8CM EN 7 DÍAS!

Este es el famoso té que esta causando furor en internet, se trata de la dieta del té de canela con laurel. Estas especies son muy digestivas y por tal motivo muy buenas para quemar grasa. También aumentan el metabolismo, es por eso que se hizo tan popular en internet y su éxito ha logrado que muchas personas logren bajar hasta 8 centímetros en sólo 7 días!
Ingredientes: 
– 1 litro de agua
– 1 rama de canela
– 5 hojas de laurel
Preparación: 
Coloca a fuego alto el agua, agrega la canela y las hojas de laurel. Cuando el agua comience a hervir apaga el fuego y deja reposar por 5 minutos. Ahora sólo tienes que colarlo y servirlo en un vaso para beberlo.
Instrucciones:
Tienes que tomar esto dos veces al día. La primera bebida tienes que tomarla en ayunas, es decir por las mañanas antes de comer cualquier alimento. La segunda dosis tómala antes de dormir. La meta final de este té es lograr bajar la grasa abdominal y reducir 8 cm aproximadamente en 7 días.
Para lograr mejores resultados, debes comer saludable y tomar 2 litros de agua diarios. No olvides compartir!
Fuente: http://www.mimundoverde.org

ESTE JARABE CASERO DERRITE 1 CM DE GRASA DEL ADBOMEN POR DÍA!

Reducir la grasa del abdomen es muy difícil, pero con este jarabe se puede reducir de forma fácil. Sirve para la reducción de la cintura y la eliminación del exceso de agua del cuerpo. Además, la combinación de sus ingredientes mejora la vista, el oído y la memoria. Lo mejor de todo es que es muy sencillo de preparar.
Ingredientes:
– 125 g de rábano picante
– 4 limones
– 2 cm de jengibre fresco
– 3 cucharadas de miel
– 2 cucharadas de canela
Preparación:
Ponga el rábano y el jengibre en una licuadora y después de que se mezclen bien, agregue el jugo de limón y mezclar durante 3 minutos.
Después agregar la canela y la miel y mezclar hasta que se obtiene el jarabe.
Ponga la mezcla en un frasco de vidrio y consumir 1 cucharadita dos veces al día, antes de las comidas o del entrenamiento.
Consumir el jarabe por tres semanas y tomar tres semanas de descanso después.

¿Por qué el rábano picante es beneficioso para la salud?

El rábano picante es un condimento que te mantiene saludable, si se trata de la lucha contra la gripe, afecciones respiratorias, amigdalitis o infecciones del tracto urinario. Ha tratado muchas enfermedades a través de los siglos y casi cada parte del rábano picante de la planta parece tener algo de valor medicinal.
El rábano picante limpia el cuerpo, aumenta el metabolismo, reduce la fatiga y estimula la creación de bacterias buenas en el intestino.
Esta planta tiene poca cantidad de grasa y calorías. Incluye fibra dietética, vitaminas, minerales y antioxidantes. El rábano tiene algunos minerales esenciales como el sodio, potasio, manganeso, hierro, cobre, zinc y magnesio. El rábano tiene un anti-inflamatorio, diurético y nervio propiedades calmantes.
Prepara este jarabe y comienza a bajar la grasa abdominal de forma natural.
Fuente: http://www.mimundoverde.org

DIETA DE LOS 3 DÍAS PARA BAJAR HASTA 5 KILOS DE FORMA NATURAL!

Existen miles de pastillas o remedios muy caros que prometen bajar de peso rápidamente y la mayoría de estos no funciona y pueden ser peligrosos para la salud. Pero el remedio que tenemos es 100% saludable con el cual puedes bajar hasta 5 kilos en sólo 3 días, es mejor conocido como la dieta de la piña o dieta de los tres días. La piña es una de las frutas más utilizadas para perder peso, ya que tiene propiedades diuréticas, digestivas y antioxidantes.
Dieta de los 3 días con piña:
Día 1:

Desayuno: Dos galletas integrales o una tostada integral y dos rodajas de piña.

Almuerzo: Brócoli cocido, con un filete pequeño de vacuno a la plancha y dos rodajas de piña.

Cena: Lechuga, un trozo de pechuga a la plancha y dos rodajas de piña.
Día 2:

Desayuno: un yogurt natural, dos tostadas integrales y dos rodajas de piña.
Almuerzo: Dos rodajas de piña, doscientos gramos de salmón a la plancha.

Cena: Dos rodajas de piña, una lata de atún en agua con lechuga.
Día 3:

Desayuno: Dos galletas integrales, un café y dos rodajas de piña.

Almuerzo: Verduras al vapor, con una pechuga a la plancha y dos rodajas de piña.

 
Cena: Crema de verduras las que desees lo más livianas que puedas y dos rodajas de piña.
Los alimentos que contiene esta dieta puedes aliñarlos con aceite de oliva, sal y vinagre.
ESTA DIETA ES 100% SALUDABLE Y MUY EFECTIVA. NO OLVIDES COMPARTIR!
Fuente: http://www.mimundoverde.org

Con sólo 3 cucharadas al día, perderás la grasa del vientre y bajará el colesterol!

Sin duda, la grasa acumulada en el abdomen es una de las más difíciles de eliminar, es por eso que muchas personas recurren a tratamientos o fármacos para acelerar el proceso, pero algo que ignoran es que dañan seriamente el organismo.

A continuación, en este artículo te mostraremos un asombroso remedio casero que te ayudará a eliminar la grasa del abdomen y a disminuir el nivel de colesterol malo de forma eficaz.

Lo que necesitas tomar para quemar la grasa del abdomen

Necesitarás: 
½ litro de vino tinto.
6 dientes de ajo (cortados en trozos pequeños).
Procedimiento: 
En un recipiente de vidrio hermético coloca el ajo y el vino tinto, y ciérralo muy bien. Pon el recipiente en un lugar soleado durante 2 semanas y asegúrate de agitar el recipiente todos los días. Después, guarda el contenido en un recipiente de vidrio oscuro.

Modo de uso:

Toma 1 cucharada de este remedio casero 3 veces al día durante 1 mes. Haz una pausa de 6 meses si lo quieres seguir tomando.
Algunos de los beneficios que aporta este remedio casero: 
  • Reduce los niveles de colesterol.
  • Elimina las toxinas del cuerpo.
  • Acelera el metabolismo.
  • Aumenta la energía.
  • Mantiene en estado optimo los vasos sanguíneos y el corazón.
  • Es excelente para desinflamar.
El vino tinto contiene propiedades antioxidantes y antiinflamatorias, por lo que puede prevenir la formación de coágulos de sangre, los cuales pueden provocar ataques cardíacos e insuficiencia cardíaca.

El ajo ayuda a estimular la memoria protegiendo el cerebro contra la toxicidad. También, se encarga de proteger contra las infecciones virales y bacterianas, reduce los niveles de colesterol malo, controla la presión arterial, etc.

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Cómo utilizar el JENGIBRE para combatir la grasa abdominal!

Desafortunadamente, la grasa que se encuentra en la zona del abdomen es la más difícil de eliminar, por lo que recurrimos a dietas que son prácticamente imposibles de hacer y a tratamientos costosos que no cumplen lo que prometen.
Pero lo peor, es que exponemos a grandes peligros nuestra salud por el deseo de tener un abdomen plano, lo que nos lleva a no medir las consecuencias porque sólo pensamos en cómo deshacernos de la grasa abdominal.

Por fortuna, hoy en día podemos contar con la ayuda de un producto 100% natural llamado jengibre, el cual elimina la grasa de forma eficaz y rápida, es por eso que en este artículo te mostraremos cómo debes utilizarlo para que logres obtener resultados satisfactorios.

Lo que debes hacer para eliminar la grasa del abdomen

Sin duda, la mejor forma de utilizar el jengibre para eliminar la grasa acumulada en la zona abdominal es mezclar 1 cucharada de jengibre en polvo o rallado, 1 limón (jugo), ½ cucharadita de miel de abeja y 1 vaso de agua purificada. Debes beber este remedio natural por las mañanas en ayunas durante el tiempo que consideres necesario.

El jengibre es muy efectivo en la pérdida de peso porque es un alimento termogénico, esto significa que se encarga de elevar la temperatura del cuerpo, y también ayuda a acelerar el metabolismo quemando más grasa de lo que haría una dieta simple.

Es importante mencionar que el jengibre beneficia considerablemente el sistema digestivo, debido a que ayuda a regular y facilitar el transito de los alimentos a través del estómago e intestinos grueso y delgado.

Además, si gozas de una correcta digestión podrás eliminar la grasa más fácil y rápido de lo que imaginas.
Por otro lado, el jengibre posee un poderoso efecto depurativo, el cual ayuda a que los órganos funcionen correctamente como es el caso del hígado, que es el responsable de procesar las grasas y la glucosa.
Nota: El jengibre no se debe utilizar durante el embarazo o la lactancia, excepto bajo supervisión médica.
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BAJA DE PESO CON ESTOS 5 PUNTOS DE PRESIÓN!

Se trata de una técnica medicinal que es muy popular en china, se le conoce como acupresión. La técnica se basa en el conocimiento de las conexiones nerviosas y energéticas que existen entre los órganos y sistemas de nuestro cuerpo. La realización de esta técnica ayuda a aliviar dolores, estimular el correcto funcionamiento de los órganos internos y lo más importante: A bajar de peso fácilmente!
Realiza un ligero masaje en las siguientes zonas:
1. Oreja
Para estimular este punto ubica tu pulgar frente al tejido triangular que está en la parte frontal de tu oreja. Aplica una presión media y constante durante 3 minutos 2 veces al día. Según la acupresión las orejas son, con las manos y pies, las partes del cuerpo que mayor reflejo energético tienen en el resto del organismo, por eso estimular sus puntos es una de las formas más efectivas de conseguir tu objetivo.
 
2. Cara
Este punto está ubicado entre el labio superior y la nariz, en el surco subnasal. Para estimularlo sólo debes presionarlo durante 5 minutos dos veces al día o cuando sientas hambre y ansiedad.

3. Pierna
Este punto es uno de los más utilizados en acupresión. Además de favorecer la digestión ayuda a acelerar procesos desinflamatorios y sirve para curar de manera natural los cólicos menstruales. Se encuentra 5 cm por debajo de la rótula y un poco descentrado, en dirección a la parte exterior de la pierna. Aplica presión en este punto durante 2 minutos todos los días. Este punto garantiza que el estómago funcione de manera saludable. Cuando lo presiones, debes sentir un leve dolor o incomodidad.
4. Brazo
Este punto clave, por donde pasan meridianos energéticos vitales, se ubica en la parte interior del pliegue del codo. Cuando lo estimulas ayudas a tu cuerpo a eliminar el exceso de calor y la humedad no deseada del cuerpo, favoreciendo la función del intestino y evitando la retención de líquidos. Aplica presión en este punto con el dedo pulgar durante 1 minuto todos los días.
5. Tobillo
Este punto se ubica en tu pantorrilla a 5 cm del tobillo, en la parte interior de la pierna, detrás del hueso. Usa el dedo pulgar para aplicar presión durante un minuto todos los días. Libera la presión de forma lenta.
Si incluyes esta rutina de presión en tu vida diaria, estarás ayudando a tu cuerpo a llevar a cabo algunas funciones cuyo estancamiento genera acumulación de grasa y líquidos en tu cuerpo. Mantente saludable y controla tu apetito de manera efectiva y muy fácil con la ayuda de la acupresión.
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Fuente: genial.guru.com