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Truco sencillo para eliminar las espinillas

Las espinillas son asquerosas y difíciles de eliminar. Muchas personas utilizan adhesivos especiales para limpiar los poros con la promesa de que arrancarán los puntos negros en la nariz. El problema es que esta opción, además de ser costosa, parece funcionar al secar la piel frágil de la nariz e irritarla, y puede generar dolor al retirarlas. Si eres propenso a tener espinillas y deseas una solución rápida sin dolor, este es el remedio para ti.

Necesitas cualquier pasta dental mentolada, sal y algunos cubos de hielo. Mezcla en un recipiente dos cucharadas de la pasta con una cucharada de sal.

Luego debes humedecer un poco la parte afectada con las espinillas (normalmente la nariz o la barbilla), aplicar la preparación y dejar actuar de cinco a diez minutos. Es normal que sientas un cosquilleo, pero tranquila porque pasará en poco tiempo.

Una vez que pasen los diez minutos, moja un poco los dedos y masajea gentilmente haciendo movimientos circulares. Hazlo con cuidado para evitar dañar la piel. Finalmente enjuaga muy bien con agua tibia y frota el rostro con un cubo de hielo para cerrar los poros.

Algunas consideraciones:

– No apliques la mezcla cerca del área de los ojos, ya que los vapores de la pasta dental mentolada podrían causar algo de irritación.
– Si al comienzo la nariz se enrojece es normal.
– Si tienes piel seca, no está demás aplicar algún humectante.
– Debes eliminar todos los rastros de pasta dental que puedas tener en el rostro.
– Es muy importante utilizar el hielo para cerrar los poros, de esta forma evitas que entre suciedad.

Como elegir la montura de tus gafas según tu tipo de rostro.

El primer paso es identificar la forma de la cara -ovalada, redonda o cuadrada- y a partir de ahí probar monturas que contrasten suavemente. Recuerde que “en materia de monturas y tipos de rostro, aquel lema que dice los opuestos se atraen, encaja de maravilla”, dice Kika.

Para rostros redondos de facciones suaves, nada mejor para crear un contraste interesante que las monturas de líneas cuadradas o angulares.

Si tiene los pómulos marcados o quijadas angulosas la mejor opción es suavizar los rasgos con lentes circulares.

Para las caras en forma de corazón, es decir con mayor dimensión en pómulos que en el mentón y la quijada, las monturas tipo aviador con lentes circulares alargados son ideales.

Los rostros ovalados son más versátiles y aceptan muchas monturas, pero las mejores, según Rocha, son las “agatadas” o “Cat Eye”

El tamaño de la cara también es determinante pues no todas las monturas, así sea su forma favorita, tienen el tamaño que le conviene. Su cara no puede perderse en unos lentes enormes si es pequeña, ¡tenga eso siempre en cuenta! Tampoco escoja lentes muy pequeños que sobrepasen sus facciones.

Igual de importantes son el color de piel y pelo al escoger el tono o material de la montura.

Las personas de pelo oscuro deben buscar contrastes con tonos en la gama miel, o incluso lentes en colores divertidos como rosa, rojo o azul.

A las personas rubias les lucen a la perfección los lentes de montura caramelo o incluso amarillo, pero si quieren un contraste dramático pueden darse el lujo de llevar monturas en tonos oscuros.

Los marcos en púrpura o rosa funcionan en todas las coloraciones.

Los marcos metálicos son ideales para hombres y mujeres pues aportan al rostro mucha luz en cualquiera de sus formas.

Los tonos dorados son ideales para los trigueños y los playeros para pieles más blancas

No olvide que el marco de sus anteojos debe permitir resaltar y mostrar sus cejas; estas son el marco natural de la cara y no conviene ocultarlas.

Revise con su especialista que esté eligiendo la montura correcta para el tipo de lentes que debe utilizar. Si su problema es avanzado y debe llevar anteojos todo el día, le recomiendo los lentes Transitions, que le permiten llevar su fórmula y al mismo tiempo protegerse del sol con su efecto fotocromático – es decir que cambian de color a partir de la exposición a la luz.

Fuente: http://revistadiners.com.co

 

Razones para beber agua con el estomago vacio

Hoy en interesante planeta te daremos la razones para beber agua tibia con el estomago vacio, es decir, en ayunas.

Limpia el colon

Beber agua ayuda a limpiar el colon. Un vaso grande de agua con el estómago vacío le hace deshacerse de los lodos acumulados. Esto ayudará al cuerpo a absorber los nutrientes más rápido y mejor.

Acelera el metabolismo

Si usted está en una dieta y quiere darle un impulso lo que debe hacer beber agua con el estómago vacío. El agua potable puede aumentar su tasa metabólica en al menos un 24 por ciento. Esto significa que va a digerir los alimentos más rápido y más eficientemente. Esto dará lugar a una mayor pérdida de peso a largo plazo. Para obtener los mejores resultados de beber al menos ocho vasos de 8 onzas de agua cada día.

Aumenta la Energía

Si se siente débil q debe beber un gran vaso de agua. Beber agua con el estómago vacío estimula a las células rojas de la sangre para crecer más rápido. Más glóbulos rojos se traduce en más oxígeno en su sangre. Esto significa que usted tendrá más energía.

Aumenta la pérdida de peso

Si usted está en una dieta debe beber más agua para ayudar a perder más peso. El agua no tiene calorías por lo que se puede beber tanto dcomo quiera sin que exista una consecuencia negativa. Beber agua con el estómago vacío le ayuda a eliminar toxinas y reducir la hinchazón. También aumenta su metabolismo para quemar calorías más rápidamente. Es una de las mejores estrategias que puede utilizar cuando se está en una dieta.

Aclara el cutis

Cuando se tiene más toxinas en su cuerpo que se es más propensos a tener manchas y la piel opaca. Cuando usted tiene movimientos de intestino regulares puede mantener su cuerpo desintoxicado, lo que conduce a una menor cantidad de brotes y la piel más clara. Beber agua con el estómago vacío puede ayudar a acelerar el proceso.

Estimula el sistema inmunológico

El agua es muy importante para su salud general y el bienestar. El agua es esencial para el equilibrio de líquidos en su cuerpo. Beber agua con el estómago vacío diariamente puede ayudar a mantener su sistema inmune. Cuando su sistema inmunológico está sano y en buen estado de funcionamiento se enfermará menos porque se puede luchar contra las infecciones.

Beneficios de la cúrcuma para la salud y la belleza

La cúrcuma es una especia increíble comúnmente utilizada en la cocina india. Tiene un sabor único, un color distinto y extraordinarias propiedades curativas.

Gracias a sus propiedades portentosas, se ha utilizado durante miles de años, y es una parte integral de la medicina china y ayurvédica. Se ha utilizado para tratar diversas dolencias, del dolor, resfriado, gripe, cáncer y otras enfermedades más graves.

También la cúrcuma es una especia con fuertes propiedades anti-envejecimiento, antioxidante y antiinflamatorio.

Si quieres conocer todas las propiedades y beneficios de la cúrcuma te dejamos este vídeo:

Una mujer trató de resolver el problema de las ojeras, poniendo la cúrcuma en el ojo, y señaló que ningún otro producto en el mercado ha logrado conseguir que tengan el mismo resultado de la cúrcuma.

Por lo tanto, para deshacerse de las ojeras, puede darse cuenta de que este compuesto es el mejor remedio para quitarlas.

Debe combinar media cucharada de jugo de limón, una pizca de cúrcuma, una pizca de harina y una cucharada de jugo de tomate. A continuación, aplicar alrededor de los ojos y dejar actuar durante 10 minutos.

Se puede combinar el jugo de piña y la cúrcuma, extender la mezcla alrededor de los ojos para iluminar la zona.

Además, la leche de oro es un remedio de yoga muy antiguo que se ha utilizado para tratar varios problemas de salud tales como dolores de cabeza, fiebre, resfriados, parásitos, las arrugas, las infecciones renales, infecciones virales, dolores musculares, diarrea, bronichiti y la artritis.

He aquí cómo preparar esta cura milagrosa:

ingredientes:

½ cucharadita de cúrcuma;
1 taza de leche;
½ cucharadita de canela;
1 cucharadita de miel pura;
½ cucharadita de aceite extra virgen de coco;
¼ cucharadita de pimienta recién molida negro.
Preparación:

En primer lugar calentar la leche y añadir la canela. A continuación, añadir la miel, cúrcuma, pimienta y aceite de coco. Usted tiene que mezclar juntos antes de la leche comience a hervir. Luego, se cuela y la leche de oro está listo para ser probado

Cómo preparar alcohol de romero para eliminar varices y celulitis

La celulitis es un problema muy común sobre todo cuando se trata de mujeres. Ellas simplemente no pueden soportar la celulitis y compran lociones caras para deshacerse de élla. La Celulitis, como su nombre lo dice, está constituida a partir de residuos celulares, grasa y agua. Lo más común es verla en las caderas y los muslos.

La razón por la cual Aparece la celulitis son las grasas, los alimentos procesados, cafeína y otros.

Este problema puede resolverse fácilmente de una manera natural sin necesidad de utilizar productos especiales.

Una de las formas naturales en que se puede eliminar la celulitis es el alcohol de romero. El romero es una planta que trae beneficios para la salud extraordinarias. El remedio que incluye el romero como sus principales ingredientes son fáciles de preparar e incluye sólo ingredientes naturales.

Conoce todos los beneficios de esta planta y como preparar el alcohol en el siguiente vídeo:

Con este remedio aparte de quitar la celulitis, puede eliminar el dolor de cuello, los resfriados y la gripe, problemas circulatorios, dolores musculares y articulares o venas varicosas. También previene la caída del cabello.

Para prepararlo se necesita:

– 1 ramita de romero fresco, hojas y flores
– Alcohol (para las heridas)
recipientes de vidrio de 1 –

instrucciones:

En primer lugar se recomienda el romero fresco, porque el remedio no tendrá el mismo efecto con hojas secas. Si es posible, obtener toda la planta y cortarla. Lo siguiente es verter el alcohol sobre la planta (96 °). Se cierra el frasco y dejar la planta a permanecer en el alcohol durante 2 semanas. Dejar el frasco en un lugar oscuro. No hay ningún problema si se deja el frasco por más de 2 semanas.

Modo de Uso:

Una vez transcurrido el tiempo de 2 semanas, se cuela el alcohol y el recurso está listo para ser utilizado. Aplicable a partir de la solución en los lugares que tienes celulitis con un masaje. El mejor momento para hacerlo es antes de dormir, de modo que el remedio actúa durante la noche.

Con estos 3 ingredientes elimanarás las estrías para siempre!

Cuidar de uno mismo es esencial en el mundo actual. No solo cuidarse a nivel de salud sino también a nivel de estética. Es difícil encontrar a una persona que sea descuidada a nivel de apariencia personal.

Las mujeres son el mejor ejemplo de lo nombrado anteriormente. La belleza es una búsqueda incansable para ellas. Se maquillan todos los días (a veces varías veces durante el día), hacen ejercicios y dietas para mejorar sus figuras, etc. Precisamente, son las mujeres las que más se ven afectadas por el problema que en este artículo plantearemos.

El problema que se planteara en este artículo es uno de los que más afectan a todas las mujeres alrededor del mundo: las estrías. Las estrías son atrofias cutáneas en forma de líneas sinuosas de colores blanquecinos o amoratados que, localizadas en el tejido conjuntivo, se observan por transparencia a través de la epidermis. Sin embargo, no tienes de que preocuparte. Aquí aprenderás como resolver el problema de raíz. Deshazte de las estrías y exhibe tu cuerpo con confianza.

Las estrías, en su mayoría, no suelen ser problemas de salud graves, sin embargo, si suelen ser problemas estéticos. La mayoría de las personas se siente acomplejada al querer exhibir su cuerpo cuando tienen que te ayudara a eliminar las estrías de una vez por todas.

Ingredientes:

250 g de azúcar de caña 100 o 150 mil de aceite garbón

250 g de sal marina

¿Cómo prepararlo?

Debes mezclar los tres ingredientes señalados hasta formar una pasta heterogénea. No importa el orden en que los mezcles.

¿Cómo aplicarlo? Una vez que tengas la “pasta” lista debes proceder a aplicar sobre las zonas afectadas a través de movimientos circulares. Los movimientos tienen que tener una duración de entre 2 y 3 minutos. Se recomienda aplicar de forma diaria al menos una vez al día. La mezcla de estos ingredientes forma una poderosa mezcla que ayudara a tu piel a regenerarse, exfoliarse e hidratarse al mismo tiempo. Recordemos que las estrías son un problema que está ligado de forma directa a la piel y es sobre ella dónde debemos actuar.

Fuente: http://aportesdesalud.com

Borra las manchas y el acné de tu cara con esta mascarilla de vinagre de manzana y bicarbonato

Todas queremos lucir una piel limpia, bella, saludable y reluciente. Para conseguirlo, te vamos a enseñar como preparar una mascarilla sencilla y efectiva utilizando productos naturales que tienes en tu casa, sin la necesidad de gastar altas sumas de dinero en productos químicos o en tratamientos costosos en centros de belleza especializados.

Esta mascarilla natural está hecha a base de Vinagre de Manzana y Bicarbonato de Sodio.

Para realizar esta mascarilla necesitaras los siguientes ingredientes:

Vinagre de Sidra de Manzana

Bicarbonato de Sodio 1/2

Limón (orgánico) Miel

Preparación:

Tomas una cucharadita del Vinagre de Manzana en medio vaso de agua, luego en otro recipiente vas a echar un poco de Bicarbonato de Sodio, después añades un poco del Vinagre de Manzana ya diluido, a continuación exprimes el 1/2 limón en el recipiente y por último le pones un poco de miel.

Vas a mezclar estos ingredientes hasta que quede espesa la mascarilla.

Aplicación:

Enjuágate bien la cara con agua y luego sécala con un paño limpio. Ponte la mascarilla y déjala por unos 5 o 10 minutos. Luego enjuágate la cara nuevamente para retirar la mascarilla y verás que linda y reluciente queda tu piel.

Fuente: http://recetanatural.net

Reduce años de tu rostro con esta mascarilla de belleza japonesa

Nuestra piel es nuestro órgano más extenso y también es el que más se ve afectado y alterado por una gran cantidad de factores que incluyen la mala alimentación, la contaminación, la exposición al sol, las enfermedades, los malos hábitos, el uso de químicos, entre otros. Aunque actualmente hay muchos productos para el cuidado de la piel, en ocasiones no son suficientes para revertir todos los daños y recuperar su belleza. Por suerte, existen varias fórmulas naturales para cuidar la piel, regenerarla y conservarla joven por más tiempo.

Una de esas fórmulas naturales para la belleza de la piel es una técnica japonesa que se ha popularizado en los últimos años por su efectividad. Esta técnica consiste en la utilización de las bondades del arroz, que es un ingrediente con muchas propiedades para el cuidado de la piel.
En Japón el arroz es un alimento muy popular que se consume en gran cantidad de platos y que también se utiliza en la cosmética. Con el fin de tener un cutis radiante y hermoso, las mujeres japonesas han utilizado el arroz como su principal truco de belleza.

Ahora las mascarillas japonesas de arroz se han popularizado en todo el mundo y las recetas llegan a nuestras manos para que aprovechemos todos sus beneficios.

¿Por qué utilizar mascarillas de arroz para cuidar la piel?

En el mercado hay cientos de cremas y productos anti-envejecimiento que pueden ser muy útiles para el cuidado de la piel; sin embargo, muchos de estos productos son muy costosos y no tan efectivos como los esperamos. Además, el uso de cremas químicas puede tener efectos secundarios en la piel y no a todas las personas les cae bien. 

Las mascarillas de arroz son una de esas maravillosas alternativas naturales que nos pueden dar bondades similares en la piel, pero sin correr el riesgo de sufrir efectos secundarios. El arroz es un alimento rico en nutrientes y propiedades que cuidan la piel y la ayudan a tonificar para conservar su juventud por más tiempo.

Para preparar esta poderosa mascarilla de arroz simplemente vas a necesitar algunos ingredientes naturales que puedes conseguir fácilmente a precios muy bajos.

Ingredientes

2-3 cucharadas de arroz integral orgánico.

1 cucharada de leche orgánica tibia (o agua filtrada).

1 cucharada de miel de abejas pura.

1 cucharadita de polvo de perlas (opcional).

Cómo prepararla y usarla

Poner el arroz en una olla con abundante agua y llevarlo a calentar a fuego medio hasta que éste se ablande. Colar y poner el arroz separado del líquido. Enjuaga el arroz y agrégale una cucharada de leche tibia. Revuelve bien para integrar los ingredientes y luego agrégale una cucharada de miel. Sigue revolviendo y adicionalmente agrégale una cucharadita de polvo de perlas (opcional).

El polvo de perlas es un ingrediente altamente recomendado ya que tiene la capacidad de mantener a piel joven, eliminar manchas, acelerar el metabolismo natural, tonificar el cutis, eliminar el acné, disminuir los poros y evitar el enrojecimiento.

Cuando ya hayas formado una pasta, aplícala sobre la piel del rostro bien limpia y déjala actuar durante media hora, retira con abundante agua fría y aplica tu crema hidratante de costumbre. Puedes aplicarla dos veces por semana.

Fuente: http://c.facilisimo.com

Esta crema te ayudará a quitar manchas en las zonas oscuras de tu cuerpo: cuello, axilas y codos.

La realidad es que hay una serie de enfermedades recurrentes a nivel dermatológico las cuales hacen que aparezcan dichas manchas, pero también puede deberse al uso prolongado de productos que son catalogados de belleza o pueden aparecer en estas personas que abusan del tomar sol y nuestra piel se mancha.

Para esta mascarilla que les traemos el día de hoy deberemos utilizar como primer ingrediente y el más importante, el limón, esto se debe a que tiene propiedades que son exfoliantes y ácidas por lo que ayudan a que toda aquella célula que por decirlo de cierta forma no deba estar ahí sea disuelta y con la misma pueda blanquearse.

El modo de empleo será sumamente fácil de llevar a cabo pero debes realizarlo constantemente y seguirlo al pie de la letra, el mismo está compuesto por tres simples pasos:

  1. Limpieza superficial

Para aquellos que no sepan esta limpieza es sumamente fácil de realizar pues solo debes usar un paño que este limpió y con agua tibia limpiar la zona donde este manchada tu cara y finalmente seca completamente.

  1. Limpieza profunda

Para poder realizar este paso vamos a necesitar los siguientes ingredientes:

  • 1 cuchara de sal
  • 1 cuchara de aceite de oliva
  • 1 cuchara de bicarbonato de sodio

Estos tres ingredientes los puedes conseguir en cualquier super mercado por lo que no debes preocuparte en conseguirlos.

Elaboración y uso:

Debes colocar todo lo que mencionamos anteriormente en un recipiente y cuando lo hayas realizado y quede como una mezcla uniforme, lo vas a huntar en tu cara dejando que actue por 20 minutos.

  1. Blanqueamiento de la piel

Para este último pero más importante paso vamos a necesitar los siguientes ingredientes:

  • 2 cucharadas de arcilla
  • Todo el líquido que podamos sacar de medio limón
  • Leche descremada

Procedimiento:

Debes mezclar primeramente la arcilla con la leche descremada hasta que queden como una sola mezcla, luego añade el jugo del limón y vuelve a mezclar hasta que quede como una sola.

Finalmente colocalo en donde tienes las manchas y deja que actue por 15 minutos, cuando este tiempo haya pasado, lava con agua tibia y santo remedio.

Es recomendable no exponer la piel al sol mientras se realiza este tratamiento así como también cuidar la alimentación para garantizar una curación del tejido en su totalidad.

Fuente: http://quefacilidades.com

 

Desaparece los hongos de tus uñas! Prepara esta agua y sumerge tus pies en ella.

Los doctores dicen que esto es sorprendente y real Como resultado de las bacterias, humedad o moho, las infecciones por hongos pueden aparecer en las uñas y los pies y a menudo son muy dolorosas y desagradables.

La primera etapa de la infección son manchas amarillas o blancas en la parte superior de la uña. El color o la forma de la uña podrían cambiar con el tiempo. Este hecho puede llegar a ser muy doloroso e incómodo. El hongo no se puede curar, sin un tratamiento adecuado. Una de las herramientas más eficaces contra las infecciones por hongos es el bicarbonato de sodio. La mezcla hecha de vinagre de sidra de manzana y bicarbonato de sodio es buena porque la soda no es un fungicida, lo que significa que no va a destruir el hongo, pero evitará que “el crecimiento de hongos y la propagación, mientras que el vinagre de sidra de manzana se utiliza para matar el hongo

Ingredientes necesarios:

Agua

5 cucharadas de bicarbonato de sodio

1 taza de vinagre de manzana

Método de preparación.

En un tazón grande, coloque el vinagre y remojar sus pies por aproximadamente 15 minutos. Después, con un paño de papel, secar los pies.

Repetir el procedimiento una vez más, pero esta vez añada el bicarbonato de sodio, antes de remojar sus pies. Llevar a cabo este procedimiento varias veces al día. El propósito de este procedimiento es hacer que el bicarbonato de sodio ayude a prevenir la expansión y crecimiento el crecimiento del hongo mientras y el vinagre para matarlos.

Fuente: http://salud-al-dia.com