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¿Sabías que una copa de vino es comparable con una hora de ejercicios?

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Muchos se van a asombrar, pero recientes estudios indican que el consumo de vino beneficia, y mucho, los músculos, también mejora la función cardíaca. Un nuevo estudio de la Universidad de Alberta, indica que los beneficios del consumo del vino tinto consisten en un componente llamado resveratrol, el cual podría aumentar la frecuencia cardiaca y el rendimiento muscular. Según esta ...

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¡Olvídate de pastillas! Toma agua de limón, si tienes alguno de estos problemas de salud.

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En algún momento de nuestras vidas, todos hemos soñado con vernos atractivos y sentirnos saludables, pero generalmente pocos tomamos las medidas necesarias para lograrlo. Hoy día, muchos llevamos una vida sedentaria, acompañada de una alimentación poco sana. Así que, no es de extrañar que nuestro cuerpo, al pasar de los años, se deteriore y se desgaste. Pero si en tus ...

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Remedios caseros para la caída del pelo

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Estamos en una época en la que vemos cómo el cabello se nos cae más de la cuenta. Si es tu caso, o quieres prevenirlo, no te pierdas estos remedios caseros para la caída del pelo. Una manera perfecta de poder cuidar nuestro cabello sin tener que recurrir a otras técnicas mucho más caras. Todos intentamos conseguir que nuestro cabello ...

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Mitos del acné. ¿Podemos prevenirlo?

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Este artículo bien podríamos meterlo en dos categorías diferentes: salud y belleza. Salud porque el acné no deja de ser una enfermedad de la piel y belleza porque al ser un problema tan visual y exterior afecta a un gran número de personas que lo padecen. Pero hoy venimos a desmontaros algunos mitos que todos hemos creído como ciertos sobre ...

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Cómo hacer un peeling casero en el rostro

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El peeling facial es un tratamiento que ayuda a renovar la piel y a acabar con las imperfecciones, ya sean manchas, pequeñas líneas de expresión o puntos negros. El peeling es costoso en los centros especializados, aunque los resultados son más notables debido a que se hace una exfoliación mucho más profunda en la piel. Sin embargo, podemos hacer perfectamente ...

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LA RUNA QUE ELIJAS TE CONTARÁ LO NECESARIO PARA SABER CÓMO AVANZAR Y CUMPLIR LO QUE DESEAS

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Las runas son símbolos que se usaban en la antigüedad para adivinar el futuro o para resolver algún problema, en el norte de Europa había quienes las usaban también para atraer la suerte.+ A continuación verás una imagen con runas, concéntrate bien y elige la que más llame tu atención. Antes de elegirla, piensa en algo que quisieras resolver de tu vida, se cree que la runa ...

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8 cosas que evitan las personas emocionalmente inteligentes

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Las personas con alta inteligencia emocional son capaces de percibir, controlar y evaluar sus emociones, junto con las emociones de los demás. La inteligencia emocional puede jugar un papel importante en el éxito de una persona y sus relaciones sociales. Casi siempre es debatido si la inteligencia emocional es un don innato o puede ser enseñado. Se trata de siempre ...

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Receta de torta helada fácil

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ISTOCKPHOTO/THINKSTOCK ¿Estás con antojo de algo dulce? ¿Vienen unas amigas de imprevisto a tu casa y no tienes nada que ofrecerles? No hay nada mejor que tener una receta de torta helada facil a mano para hacer en un momento de desesperación. A todos les gusta el helado o las tortas, así que no dudes en hacer esta receta si tienes un ...

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Cómo los alimentos púrpuras ayudan a disminuir el riesgo de ataque cardíaco y cáncer

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Los polifenoles son un conjunto de sustancias químicas encontradas en frutas y vegetales que poseen excelentes propiedades antioxidantes. Estas sustancias se han identificado en más de 8000 alimentos, entre los que podemos destacar chocolates, vinos y vegetales. Estos se dividen en Flavonoides, Estilvenos, Lignanos y Ácidos Fenolicos; que a  su vez, se subdividen según el número de anillos de fenol que contengan y se ...

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